Agendar o dia de lavar o cabelo pode parecer tentar resolver uma equação matemática. Mas a verdadeira questão não é quando devo lavar meu cabelo, é com que frequência.
Para responder à antiga pergunta, E! se conectou com a Especialista Líder em Saúde do Couro Cabeludo e Tricologista Certificada pela Nutrire, Nelida D’Alessandro.
Com que frequência devo lavar meu cabelo?
Naturalmente, é complicado. “A resposta honesta é que não há uma regra universal,” admite D’Alessandro.
Embora a frequência dependa de vários fatores, ela diz que a maioria das pessoas se sai bem lavando o cabelo duas a três vezes por semana, com base em sua expertise.
No entanto, “O tipo de couro cabeludo, estilo de vida e uso de produtos podem desempenhar um grande papel na frequência com que as pessoas devem lavar o cabelo,” afirma.
Em termos de tipo de couro cabeludo, “Um couro cabeludo mais oleoso precisará de uma limpeza mais frequente, enquanto um couro cabeludo mais seco se beneficia de menos,” observa D’Alessandro.
Da mesma forma, “A textura do cabelo também é relevante, pois cabelos mais finos costumam mostrar oleosidade mais rapidamente, enquanto texturas mais grossas ou cacheadas podem passar mais tempo entre as lavagens.”
Se você é muito ativo (ou seja, regularmente transpirando na academia) ou usa muitos produtos de styling pesados, é provável que experimente mais acúmulo e, portanto, precise lavar com mais frequência.
Em última análise, “O objetivo é manter o couro cabeludo limpo e equilibrado sem removê-lo em excesso,” diz D’Alessandro.
